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昆明，有“春城”之美譽，云南省省會，歷史文化名城，我國重要的旅游、商貿城市，西部地區重要的中心城市之一。

拉市海位于麗江城西面10公里處的拉市壩中部，是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區。拉市海水草肥美、湖色優美，被譽為生命的搖籃，是美國大自然保護協會的生態保護項目基地。

束河古鎮，納西語稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”，是納西先民在麗江壩子中的聚居地之一，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮。也是納西先民從農耕文明向商業文明過渡的活標本，是對外開放和馬幫活動形成的集鎮建設典范。束河是世界文化遺產麗江古城的重要組成部分。

蝴蝶泉，在大理城北的蒼山云弄峰下，距離古城27公里，沿滇藏公路北行30余公里，車左側即有一座古色古色的石牌坊映入眼簾。牌坊上書“蝴蝶泉”三個大字，乃郭沫若游大理時留下的墨跡。

在白族人的心中，蝴蝶泉是一個象征愛情忠貞的泉，每年蝴蝶會，來自各方的白族青年男女都要來這里，用歌聲找到自己的意中人，是有名的游覽勝地之一，風光秀麗，泉水清澈。是著名電影《五朵金花》里阿鵬、金花對歌談情的地方，隨著反映白族生活的影片《五朵金花》的傳播，這一奇異的景觀更是蜚聲遐邇，馳名中外。

每年農歷四月至五月間，云弄峰山上各種奇花異草競相開放，泉邊的合歡樹散發出一種淡雅的清香，誘使成千上萬的蝴蝶前來聚會，在泉邊漫天飛舞。蝶大如巴掌，小如銅錢。無數蝴蝶還鉤足連須，首尾相銜，一串串地從大合歡樹上垂掛至水面。五彩斑斕，蔚為奇觀。現在這一奇觀基本見不到了。

大理古城，其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳筑的羊苴咩城（今城之西三塔附近）。大理古城始建于明洪武十五年（公元1382年），方圓十二里，城墻高二丈五尺，厚二丈。東西南北各設一門，均有城樓，四角還有角樓。

解放初，城墻均被拆毀。1982年，重修南城門。由南城門進城，一條直通北門的復興路，成了繁華的街市，沿街店鋪比肩而設。街巷間一些老宅，也仍可尋昔日風貌，庭院里花木扶疏，鳥鳴聲聲，戶外溪渠流水淙淙。“三家一眼井，一戶幾盆花”的景象依然。

古城內東西走向的護國路，被稱為“洋人街”。這里一家接一家的中西餐館、咖啡館、茶館及工藝品商店，招牌、廣告多用洋文書寫，吸引著金發碧眼的“老外”，在這里流連忘返，尋找東方古韻，漸成一道別致的風景。